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カイロ＆ジム

今日は午前中は洗濯をして、お昼は近くのベーカリーのクロワッサン・ハム＆チーズサンドを食べました。１時から先週から通ってるカイロプラクティックに行ってきました。やはり身体の調整をしっかりしてもらうと調子がベリ〜グ〜！！そのまま家に戻って来てジムに行ってきました。リッチモンドのレースが終わってから、まだ腕の筋肉が疲れてたので今日も有酸素運堂をメイン！！ばっちり走って、昨日のハンバーガーとホットドッグの分も減量！！

これからご飯に行ってきます。今日はトーランスにある蕎麦屋に行ってきます。LAもだいぶ夏っぽくなってきたので、冷やし中華とか食べたいなと思う今日この頃・・・。それより、雑誌で見た冷やしウウロン茶漬けが食べてみたい！？！