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TV・ラジオインタビュー

今日は８時に起きて、１０時からナッシュビルのダウンタウンにあるスポーツバーで色々とインタビューがありました。ニュースのフィットネスコーナーに登場する事になって、レーシングドライバーのトレーニングメニューや、飲食のプログラムについて話しました。
僕はレース前はカフェインを控えてます。カフェイン控えるのって結構大変なんですよね。コーラ系は飲めないし、コーヒー、IcedTeaも飲めないし・・・、個人的にはカフェインを控えるのが一番大変です。カフェインはレース中に脱水症状をおこさせる要素があって、それによって集中力がダウンしてしまいます。
食べる物に関しては、レース前はなるべくパスタにしてます。炭水化物をしっかりとって、パワーを宅蓄えます。でも、縁起を考えるとやはりカツ丼が一番ですね！？！でも、今はダニカちゃんがいるので、全ドライバーがダイエット中です・・・。

明日は子供病院を訪問して、ようやくサーキット入りです。本当はホテルをサーキット近辺に移動する予定だったのですが、面倒くさいので飛行場のホテルに残る事にしました。